JellyPages.com

vendredi 14 juin 2013

Faire du sport tout en douceur

N'étant pas une grande sportive il a fallu trouver une solution pour me bouger un peu plus le popotin ! J'ai donc décidé d'investir dans la Wii Fit Plus. Hé bien pour l'instant c'est un bon investissement ! J'ai une petite préférence pour les exercices d'aérobic, ils font travailler tout le corps de manière amusante. Je ne suis pas une fana de yoga mais pour celles qui aiment ça il y a un grand choix d'exercice. Et pour se muscler plus profondément on a les exercices de gym.
Et pour finir, on a des petits exercices amusants qui font plus travailler l'équilibre que les muscles. C'est un bon moyen de terminer sur une touche détente.



Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire